GINNASTICA POSTURALE A BOLOGNA
La ginnastica posturale è un metodo di approccio globale al corpo per tutti coloro che necessitano di un recupero o di un mantenimento del proprio stato di salute generale.
L’approccio utilizzato nei nostri corsi si basa sulle conoscenze molteplici dei nostri terapisti, formati nel settore da diversi anni, che hanno elaborato un metodo proprio e innovativo atto a rieducare e riequilibrare il corpo, tramite esercizi specifici e globali sui diversi distretti corporei (colonna vertebrale, articolazioni come spalla, ginocchio, anca, caviglia, gomito, polso e così via); basati sul miglioramento della postura e sulla capacità di controllo del corpo.
Tenendo sempre in considerazione il movimento globale del corpo, questo tipo di ginnastica è ideale per chi è soggetto a cattive abitudini posturali che possono essere viziate dall’eccessiva sedentarietà o attività; da attività lavorative che inducono protratti atteggiamenti posturali scorretti; da attività sportive dove non vi è un corretto rapporto tra i distretti muscolari; da problemi preesistenti alla colonna vertebrale o da interventi subiti.
Gli esercizi di ginnastica posturale affinano la percezione stessa del corpo e, quindi, aiutano non solo a migliorare la postura globale, ma anche la capacità dell’individuo di autocorreggersi e mantenere un giusto atteggiamento nel corso della giornata.
Orari : Lunedì 13:00-14:00 | Lunedì 18:45-19:45
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Telefono: 051.0952375
Cell: 350.5213113
Via della Liberazione, 3-5 - 40128 Bologna (BO)
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